Многие месяцами или даже годами живут с постоянным недосыпом. Это неправильно. Если вы долго засыпаете или вам тяжело вставать по утрам, это может быть свидетельством плохого качества сна. И с этим нужно что-то делать.
Но недостаточно спать много, важно наладить качество сна. К счастью, для этого есть доказанные наукой методы. Сейчас это можно сделать даже не выходя из телеграма.
Ну вот и подоспело к дерби объявление о начале набора в школу-студию Василия Уткина.
Пишет, собственно, сам Василий Уткин : «Первый созыв нашей школы (начало занятий – осень-2016) был удачным проектом, и я вспоминаю его с удовольствием. Верней, вспоминал все это время, потому что это было веселое и во всех отношениях удачное время. Оно в общем-то завершилось через 11 месяцев. Обучение заняло,...
Пресс-релиз
Василий Уткин при поддержке компании Фонбет открывает школу-студию футбольной журналистики
Новая школа-студия футбольной журналистики стала совместным проектом известного журналиста Василия Уткина, маркетинговой компании Simple Sport и букмекерской компании Фонбет. Обучение будет происходить на очной основе и станет бесплатным для студентов.
Это было дурацкое, веселое и свободное время, когда на наш рынок еще не вышли толком западные бренды, да и самого рынка рекламного еще не было – это был 1996 год, пятый год от рождения «Спорт-Экспресса», когда осенью вышли первые номера первых глянцевых спортивных журналов – «Спорт-клуб» Александра Вайнштейна и «Гала-спорт» Сергея Микулика.
Теперь, наверное, можно сказать, что «Галой» спорт...
После первой игры сборной России обсуждение свелось к вещам довольно вторичным. Например, что означает смелость или несмелость. Но ведь это не означает практически ничего. Или то, что кому больше понравится.
Или вот факт совместной игры Головина и Миранчука. Не панацея, видите ли. Поскольку это мой был наиболее конкретный упрек сборной стасиков, должен напомнить: суть и не заключалась в том, что...
Вов,
десять дней, гуляя по городу, я постоянно отвечаю на вопрос: будете ли вы комментировать Испанию на Окко. Просто потому, что ты рассказал об этом спортсу. А мне ты ничего не сказал при этом. Почему ты так поступаешь со мной?
Вчера я написал в своем телеграме, что ну не было ни единого разговора. Мне надо же как-то это прекратить.
Мы живем же с тобой через дом. Есть телефон. Зачем ты ставишь...
Сегодня на 73-м году жизни скончался двукратный олимпийский чемпион Владимир Шадрин . Вспомним его гол в ворота Канады во время Суперсерии-72 (всего в Суперсерии Шадрин набрал 8 очков и стал вторым бомбардиром сборной СССР)
Пас Шадрину выкатил великий Александр Якушев – их связка в московском «Спартаке» была невероятной, а сам Шадрин был важной частью сразу нескольких знаковых звеньев для нашего...
Слово, которого нет - повесть популярного современного российского писателя Аль Квотиона.
Эта психологическая драма об обычной семье, сталкивающейся с проблемами непонимания, невнимания друг к другу, конфликтами интересов. В отличие от многих современных книг, на помощь героям не приходит чудо, им приходится самим переосознавать себя и жизненные ценности на пути к человеческому счастью....
На Матче в силу бесконечного преемственного идиотизма управления произошло довольно занятное событие.
Матч утратил разнообразие комментаторских голосов. Я сейчас не о цензуре; это сложный вопрос, реально существующий, но я сейчас говорю о другом, и это крайне забавно.
Я о тембре голоса. Это, как ни странно, важно.
Вот два года назад Роман Гутцайт уволился. Почти сразу после того, как отработал...
Желтое шоу на Матче - про околофутбол - не имеет ни малейших перспектив. Я это вам очень просто покажу. Оговорюсь - кто хочет работать желто, пожалуйста. Я не ханжа, я не зритель этой байды, но мне щелкнуть пультом, перейти на другой канал несложно. Тупик не в этом.
Просто желтое шоу есть на Первом и на ВГТРК. И это шоу - обо всем. Спорт, балет, Марат Башаров избил то ли свой же хер, то ли своим...
Юрий Семин написал колонку для газеты, что можно только приветствовать. В прежние годы, когда сам Палыч еще не был мэтром, лучшие тренеры регулярно делали обзоры в еженедельнике Футбол, например. Это было крутое чтиво, помню.
Но к сути.
Посвящена колонка Семина дискуссии об отмене лимита. На самую злобу дня. Я поспорю; вот цитата.
«Когда сторонники отмены лимита говорят о полноценной свободной...
У каждого своя точка невозврата.
Нобель решил уйти.
Вслед ему два комментария.
Александр Тащин, я хрен знает, как там делятся полномочия, пишет - нет незаменимых, канал важнее людей.
Ну, направление на желтуху - тоже выбор. Интересно, готов ли Тащин ради рейтинга канала рассказать свою семейную историю, рейтинг это точно даст, я не стану о ней напоминать, но я сомневаюсь, что он...
Какие еще каналы стоит читать в телеграм? Вот мой список:
Лепра — Поистине клад развлекательного контента без запретных тем, морали и цензуры. Подпишись на легенду.
Эксплойт — нашумевший телеграм-канал, где раскрывают баги популярных приложений , показывают, что скрывается за цензурой в сети и делятся секретами приватности в интернете.
В канале « Чёрный понедельник » анонимный эксперт...
«В раздевалке Гасперини перешёл все допустимые границы и пытался физически напасть на меня». Шок-версия от Папу Гомеса о скандале с Джан Пьеро
Бывший капитан «Аталанты» и полузащитник «Севильи» Алехандро Гомес рассказал подробности инцидента в прошлом сезоне, из-за которого он покинул клуб из Бергамо.
«Да, я ослушался его тактической установки в матче группового этапа Лиги чемпионов с...
«В раздевалке Гасперини перешёл все допустимые границы и пытался физически напасть на меня». Шок-версия от Папу Гомеса о скандале с Джан Пьеро
Бывший капитан «Аталанты» и полузащитник «Севильи» Алехандро Гомес рассказал подробности инцидента в прошлом сезоне, из-за которого он покинул клуб из Бергамо.
«Да, я ослушался его тактической установки в матче группового этапа Лиги чемпионов с...
Всем привет и огроменное спасибо за внимание к Сергею Щербакову. Вопросов-поздравлений вчера прилетела тьма, а отмечать юбилей его мы закончили только сегодня. И даже не потому, что так увлеклись - мама Серегина, Татьяна Васильна, настаивала, что он родился совсем близко к полуночи. И мы все за столом ей искренне верили.
Теперь ответы на вопросы ваши.
Да, это я вытащил Щербакова из Португалии на...
Есть такая примета: если вчера оформили трансфер суперзвезды – сегодня жди лавину постов про сотни тысяч проданных футболок и почти отбитые затраты.
Классика нерушима. Утром фэйком из соцсетей поделился Василий Конов, чуть позже тезис развил Георгий Черданцев ( «Ползарплаты отбили за день» ).
Я уже давно вступил на тропу войны с этим мифом, поэтому продолжу сражение.
Все эти дни, пока шла Олимпиада в Токио, я тоже был в Японии, но на других Играх, зимних, в Саппоро 1972 года. Это самый интересный для меня сейчас хоккейный год, год великого хоккейного перелома: последний турнир Чернышева и Тарасова в качестве тренеров хоккейной сборной (после которого, как утверждает Татьяна Анатольевна, папу уволили, изгнали, убили), назначение в сборную Всеволода Боброва,...
Теперь там редко играют в футбол. После чемпионата мира - всего четыре раза, не считая турнира среди депутатов Госдумы. Сейчас в планах провести тут отборочный матч ЧМ-2022 Россия - Хорватия.
А на фото стадион во время стройки и Тихвинский храм села Лужники во время сноса (а также на карте и на снимке с Воробьевых гор). Стройка и снос происходили одновременно....
Отличный повод рассказать мою любимую историю про младороссийский футбол. Это были времена, когда еще не было в ходу достаточного количества мобильных телефонов, лимита легионеров, а самарские Крылья Советов еще не завоевывали бронзу чемпионата России и вообще - только начали реконструкцию базы.
По этой причине команда размещалась в пансионате, где помимо нее продолжалась и обычная пансионатская...
Знаете, я никогда не планирую просмотр матча за Суперкубок. Разумеется, я о тех временах, когда организация показа этих матчей перестала быть частью моих профессиональных обязанностей.
Это выставочный матч. Он после отпуска. Он с новыми игроками, или с дырами из-за отсутствия старых, прошлогодних.
Его результат уважаем, потому что участники Суперкубка в равных условиях. Но это никак не предвестие...
Как тюльпановый утырок, я просто обязан рассказать вам историю из чемпионата Голландии. Кстати, самая большая плантация тюльпанов в Нидерландах находится в городке Анна Павловна. Он так назван в честь дочери русского царя Павла I, жены короля Голландии Виллема II, в честь которого назван клуб из Тилбурга, где воспитывался Фрэнки Де Йонг. Достаточно понятно?
Количество легионеров
Леонид Викторович Слуцкий в интервью Сергею Егорову утверждает, ссылаясь на аналитику (4:15), что «РПЛ - самый нелигионерский турнир в мире».
Меня зацепило это громкое утверждение и я полез проверять.
Согласно transfertmarkt в
🇷🇺 РПЛ 127 легионеров, что составляет 32% от общего числа игроков.
У наших соседей:
Белоруссия 🇧🇾 33 легионера, 12% от общего числа Украина 🇺🇦 73...
Кто бы ни вышел сегодня в финал Евро, Луис Энрике свой пиар-матч проиграл, причем давно.
Философски Италия и Испания играют в похожий футбол. Контроль и высокий прессинг, высокая линия обороны и проч. Моду на такой футбол ввели именно испанцы, после успехов Барсы и сборной произошли сдвиги в сторону владения в Германии и Италии.
Манчини выбрал идеи, близкие Сарри (который ориентировался, в свою...
Вы можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы можете добавлять вложения
Мобильная версия